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  • Graine de Karma

Le fameux squat asiatique

Mesdames, messieurs, vous n'ĂȘtes pas seul(e)s !! 😂

Non, vous n'ĂȘtes pas seul(e)s Ă  ne pas supporter cette fameuse posture accroupie🆘, vous n'ĂȘtes pas seul(e)s Ă  manquer de rouler en arriĂšre dĂšs que les fesses se rapprochent un peu trop du sol 🆘, Ă  avoir les mollets qui tirent🆘, les quadriceps qui hurlent🆘, les chevilles qui flanchent 🆘

❌Non, dĂ©cidĂ©ment, vous n'ĂȘtes pas seul(e)s, et c'est un sujet qui intĂ©resse du monde, Ă  en croire les quelques 500 000 personnes qui ont visionnĂ© cette vidĂ©o, pour chercher Ă  comprendre ce qui nous diffĂ©rencie les uns des autres face Ă  ce fameux squat "asiatique" ! đŸŽ„đŸŽž

Alors s'agit il de diffĂ©rences morphologiques selon les ethnies ? S'agit il de limitations articulaires, musculaires ? 🔎

Quel rĂŽle la fameuse CHAISE sur laquelle nous passons plusieurs heures par jour tient-elle dans l'Ă©volution de notre corps au fil de la croissance ? đŸ‘¶đŸ‘ŠđŸ§‘đŸ‘šđŸ‘šâ€đŸŠłđŸ§“đŸ‘Ž


Que signifie adaptation tissulaire sociale ? et adaptation neuronale ? đŸŠ¶đŸ§Ź

Vous saurez tout en regardant cette vidéo riche d'enseignements, que je vous recommande vivement !

đŸ‹ïžâ€â™€ïžđŸ§˜â€â™€ïž Une fois que vous aurez vu cette vidĂ©o, rendez vous sur le tapis pour vous offrir quelques Malasana (rappelez vous, cette dĂ©licieuse posture de la guirlande que vous apprĂ©ciez tant 😆 et qui ressemble beaucoup Ă  ce fameux squat).

🌾 Excellente journĂ©e Ă  toutes et tous 🌾

https://www.youtube.com/watch?v=XCC75frWSfo


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©2019 by Graine de Karma